Gestes et postures dans le nettoyage – France
Objectifs et Compétences visées
- Prévenir les accidents du travail par des gestes adaptés et ainsi réduire les tensions musculaires, articulaires aux postes de travail
- Se servir au mieux du matériel et des produits sans risque et sans fatigue inutile
- Réduire les risques liés à l'activité (port de charges, chutes, troubles musculo-squelettiques...)
Programme
Épargner la colonne vertébrale :
- Les bases anatomiques et physiologiques
- La colonne vertébrale
- La respiration
- Les tensions musculaires
Identifier les gestes correctes :
- Analyse des gestes
- Correction des mauvais gestes
- Entrainement aux gestes corrects
Réduire les gestes nuisibles :
- Les traumatismes physiques
- Étude anatomique comparative du geste
- La rentabilité du geste
Mise en pratique :
- En fonction des situations rencontrées par les participants, le formateur s'adaptera et puisera dans diverses situations de terrain pour expérimenter les bons gestes d'économie d'effort.
- Par exemple : Outils à manche : travailler sa musculation, sa souplesse, son souffle et son équilibre (aspirateur, balai (trapèze, à franges et coco) ; Manutention et déplacement d'objets : Pratiquer les principes d'économie des articulations ; Remplir, vider, porter et déplacer des seaux si besoin ; Surélever les chaises ; Station debout prolongée face à un plan de travail : Trouver son aplomb ; Les sanitaires : comment se baisser pour nettoyer et détartrer les toilettes...
Durée
Nous contacter Date déterminée en fonction du nombre minimum d'apprenants requis sous un délai de 1 mois
Public
Agents d'entretien, ASH, etc.
Pré-requis
Aucun
Évaluation
Auto-évaluation de positionnement par entretien ou questionnaire.Auto-évaluation des acquis de la formation par questionnaire amenant à une réflexion sur un plan d'actions.
Pédagogie
Bienveillante et conviviale, notre pédagogie est basée sur un exposé théorique, des échanges, simulations, mises en situation professionnelleTarifs
- Session sur mesure dans vos locaux
- Date déterminée en fonction du nombre minimum d'apprenants requis sous un délai de 1 mois
- Passerelle : Plusieurs actions possibles, nous contacter